E-mail
Wachtwoord
Submit this form
 

Lichamelijke gezondheid




Nehemia Zorg wil in het kader van jouw begeleiding ook aandacht geven aan jouw lichamelijke gezondheid. Het is namelijk gebleken dat, zeker bij langer bestaande, psychische problemen de lichamelijke gezondheid ook te lijden kan hebben.

Bijvoorbeeld door:
  • De bijwerkingen van bepaalde medicatie
  • Minder bewegen door de psychische klachten
  • Minder aandacht voor gezond eten
  • Hierdoor kans op overgewicht
  • Minder energie voor lichamelijke verzorging of een schone leefomgeving
  • Het gebruik van alcohol, drugs en tabak
De gezondheidsproblemen die hierdoor kunnen ontstaan zijn serieus. Wij willen hier tijdens de begeleiding op letten en indien je dat wenst een aanbod doen gericht op de verbetering van de lichamelijke gezondheid.


Wat kun je van ons verwachten?

  • Nehemia Zorg biedt running therapie om jou te helpen op uw eigen niveau en tempo in beweging te komen; dit kan groepsgericht of individueel
  • Nehemia Zorg biedt ontspanningstherapie bij een te hoge lichaamsspanning; individueel of in een groep
  • In de woonvormen kunt begeleiding krijgen bij het leren samen stellen van een gezonde maaltijd en een gezond voedingspatroon
  • In het dagprogramma zijn er mogelijkheden om te wandelen met begeleiding.
  • Wij hebben contact met huisartsen, fysiotherapeuten en diëtisten voor specialistische zorg
  • We hebben aandacht voor de lichamelijke bijwerkingen van medicatie
  • Voor inwoner van Heerhugowaard is er de Huygenspas waarmee je tegen korting kunt sporten bij verschillende sportaanbieders, zie voor meer informatie: Huygenspas 
  • We hebben contact met verslavingszorgaanbieders om jou te helpen stoppen met het gebruik van alcohol en/of drugs
  • Begeleiding bij het leren zorgen voor een hygiënische woonomgeving
Wil jij aandacht voor lichamelijke gezondheid in jouw begeleding? Geef dit aan bij jouw begeleider.